黑糖搭配什么喝比較好 黑糖

紅棗桂圓枸杞黑糖水

材料：紅棗、桂圓、枸杞子、黑糖；紅棗可量多點

做法：紅棗、枸杞、桂圓清洗干凈后用冷水泡發(fā)1小時，倒入湯煲中，加入適量清水、黑糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開后轉小火，燉30分鐘左右即可。

功效：可用于普通人養(yǎng)生，亦可用于產婦產后補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養(yǎng)顏美容之功效。

黑糖滋潤茶

材料：綠茶少許、黑糖。

做法：綠茶黑糖用沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。

功效：每天喝，會讓皮膚變得干凈透亮，恢復光澤。

山楂桂枝黑糖湯

材料：山楂肉、桂枝、黑糖。

做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入黑糖，調勻，煮沸即可。

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。

生姜棗黑糖水

材料：生姜、紅棗、黑糖。

做法：將生姜、紅棗洗凈，生姜切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。